Välkommen till
Psykolog Tove Martinsson
I samtalsterapi jobbar jag som psykolog tillsammans med dig/er för att nå fördjupad förståelse och kunskap för reaktioner och beteenden utifrån det inre livet, våra känslor och tankar. I psykoterapi utforskas egna känslor, tankar, tolkningar, önskningar och målsättningar i relation till andra människor, vår omvärld, begränsningar och hinder i livet.
Jag jobbar med integrerad psykologisk samtalsbehandling. Detta innebär att metoden inte är bestämd i förväg, utan anpassas efter ditt/era behov. Jag jobbar med Kognitiv beteendeterapi (KBT), Compassionfokuserad terapi (CFT), Psykodynamisk terapi (PDT) tillsammans med Existentiellt perspektiv. Dessa inriktningar kan behövas vid olika tillfällen i livet och vid olika frågeställningar.
I parterapi jobbar jag främst enligt metoden Integrative Behavioral Couple Therapy (IBCT).
I psykoterapin skapar vi ett gemensamt utrymme för att med tillit och trygghet tala om det som känns meningsfullt, värdefullt och svårt. Samtalet är en hjälp för att hitta ett sätt att komma vidare utifrån de möjligheter och förutsättningar som finns i ditt/ert liv.
Längden på kontakten kan variera från enstaka samtal, till längre kontakter. Psykoterapin kan vara på mottagningen eller via videosamtal. Jag erbjuder besökstider både dagtid och kvällstid. Det går bra att boka in besök direkt i min webbtidbok.
Välkommen!
Att gå i psykoterapi innebär att söka förståelse och förändring kring mönster i sitt liv. Vanliga anledningar till att söka psykoterapi kan till exempel vara vara....
Att gå i parterapi innebär att två personer som upplever svårigheter i en relation arbetar tillsammans med att förstå varandra på ett djupare plan och att hitta gemensamma strategier för att hantera dessa svårigheter.
Psykoterapi via videosamtal. Psykoterapi går att boka via videosamtal. Det går bra att boka in videosamtal direkt i min webbtidbok. För vissa passar videosamtal bättre utifrån att det kan kännas mer flexibelt, att man bor på annan ort än Göteborg eller av andra anledningar har svårt att ta sig till mottagningen.
Om du/ni vill ha psykologsamtal på mottagningen, är ett tips att det även går att ha enstaka samtal via videolänk, om man till exempel tillfälligt befinner sig på annan plats än Göteborg eller att det uppstår hinder för att kunna ta sig till mottagningen. Det går även alltid bra att höra av sig och boka om ett mottagningsbesök till ett videobesök om det uppstår hinder i sista stund för att komma till mottagningen.
Om du väljer att boka samtal via videolänk skickas en länk till din mailadress cirka 15 minuter innan samtalet. För att samtalet ska vara säkert utifrån sekretess, kommer du få logga in till samtalet med Bank-Id.
Om mig
Jag är legitimerad psykolog sedan 2014. Jag har bred erfarenhet av psykologisk behandling både inom offentlig och privat verksamhet i Göteborg. Jag har lång erfarenhet av att jobba inom psykiatrin och har där bland annat arbetat med neuropsykiatri, missbruksproblematik samt psykossjukdom.
Sedan 2019 har jag arbetat som psykolog på privat psykologmottagning i Göteborg med individuell psykoterapi samt parterapi. I mitt terapeutiska arbete förhåller jag mig flexibelt till terapiinriktning. Jag och anpassar mitt arbetssätt efter vad som lämpar sig bäst för klienten/paret. Tillsammans med klienten/paret görs en individuell planering för ett arbetssätt som är anpassat till klienten/parets specifika behov.
Jag gick min grundutbildning till psykolog på Göteborgs Universitet och läste då både kognitiv beteendeterapi (KBT) och psykodynamisk terapi (PDT). Jag har även valt att vidareutbilda mig inom existentiell terapi. Jag har även valt att fördjupa mig inom Compassionfokuserad psykoterapi (CFT), samt inom parterapi med metoden Integrative Behavioral Couple Therapy (IBCT).
Jag håller på med min vidareutbildning till specialistpsykolog inom Psykologisk behandling för vuxna. Inom ramen för denna utbildning ingår att läsa fördjupande kurser.
Kurser som ingår i min vidareutbildning till specialistpsykolog:
Existentiell terapi. Existentiell terapi tar upp teman så som existentiella dilemman med livskriser, livets ändlighet, insikt om åldrande, frihet, ansvar, skuld, välja och välja bort, möjligheter/begränsningar i livet, och hur motsägelsefullt livet kan te sig. Att hamna i en livskris kan upplevas kaotiskt. Ofta är det i tider av kris som människor kan bli medvetna om ovissheten i livet och ofta kan då existentiella frågeställningar träda fram.
Hälsopsykologi. Kurs som bland annat handlar om sambandet psyke/soma. Kursen hanterar även hälsoångest, hur utmattning/stress kan ge påverkan på kognition, samband mellan psykisk hälsa och fysisk aktivitet, och psykisk hälsa i förhållande till åldrande.
Neuropsykologi. Kurser som främst har behandlat de neuropsykologiska diagnoserna ADHD och autism. Kurserna var främst inriktade mot utredning av dessa frågeställningar, och ger en fördjupad förståelse för individer som lever med någon av dessa diagnoser.
Missbrukspsykologi. Kurs som hanterade funktionen av missbruk, och behandling av personer med missbruk/beroende.
Jag jobbar kontinuerligt med att utveckla mitt arbete som psykolog genom handledning och vidareutbildning.
Jag är medlem i Psykologförbundet och i Psykologföretagarna
PTP-tjänstgöring görs under ett års tid på heltid och är en anställning inom offentlig eller privat verksamhet. Under denna tid kallas psykologen för PTP-psykolog. PTP-psykologen arbetar under eget yrkesansvar och har under detta år kontinuerlig handledning av erfaren psykolog. Syftet är att få övning i det som psykologen har lärt sig under grundutbildningen.
När PTP:n är fullgjord skickas en ansökan till Socialstyrelsen för att få legitimation som psykolog utfärdad.
Det är enbart legitimerade psykologer och PTP-psykologer som får kalla sig psykologer inom Hälso- och sjukvården.
Undrar du kring vad som skiljer titlarna på yrkesverksamma personer som bedriver samtalsbehandling? Det kan vara svårt att veta vilken kompetens som olika personer har. Ett tips är att det är bra att kolla om den yrkesverksamma är legitimerad. Här kommer en förklaring på titlar som psykologen kan ha, och varför det är bra att söka till en person med legitimation.
För att bli psykolog går man först en 5-årig universitetsutbildning. Detta är en bred grundutbildning som inkluderar många olika kurser som exempelvis psykoterapi (en eller flera psykoterapiinriktningar), utvecklingspsykologi, sociologi, personlighetspsykologi, kognitiv psykologi, biologisk psykologi, etik och juridik, familjeperspektiv, arbets-och organisationspsykologi mm. I psykologutbildningen ingår även praktikperiod och att skriva ett vetenskapligt examensarbete. När man har gått sin grundutbildning och har tagit psykologexamen, är psykologen behörig att söka Praktisk Tjänstgöring för Psykologer (PTP).
Leg. psykolog kan välja att läsa vidareutbildning. En slags vidareutbildning är att läsa till Specialistpsykolog. Specialistutbildningen för psykologer är ett sätt att fördjupa sin kompetens inom ett smalare område, exempelvis kan man bli specialistpsykolog inom Psykologisk behandling/Psykoterapi, Neuropsykologi eller Arbets- och organisationspsykologi.
En annan vidareutbildning för psykologer är att utbilda sig till psykoterapeut. Psykoterapeut är en påbyggnadsutbildning i psykoterapi. Även andra yrkesgrupper kan läsa vidare till psykoterapeut. När utbildningen till psykoterapeut är klar, skickas en ansökan till Socialstyrelsen för att legitimation ska utfärdas.
För dig som söker samtalskontakt är det viktigt att tänka på om den yrkesverksamma är legitimerad. En legitimation innebär att den yrkesverksamma har genomgått en akademisk vetenskaplig utbildning som grund för sitt yrkesutövande. Legitimationen är ett sätt att säkerställa kompetens och är till för att värna om patientens säkerhet. Legitimationen innebär även en skyldighet att föra journal, vilket är en viktig del av patientsäkerhet.
Tips för fortsatt läsning är att läsa om vilka yrken som är legitimerade.
Rekommendation för fortsatt läsning om psykologens titlar är Psykologförbundets sida för yrkestitlar.
Copyright © Alla rättigheter förbehållna
